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Trio puissant : ail, cannelle et clous de girofle 
Un mélange simple, mais redoutable, qui combine trois trésors de la nature aux propriétés incroyables. Ensemble, l’ail, la cannelle et les clous de girofle offrent des **effets puissants et souvent méconnus** pour la santé et le bien-être.
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## L’ail : le bouclier naturel
* Antibactérien et antiviral puissant
* Aide à renforcer le système immunitaire
* Contribue à réduire la tension artérielle et le cholestérol
* Excellent stimulant de la circulation sanguine
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## La cannelle : l’or des épices
* Riche en antioxydants
* Régule naturellement la glycémie
* Améliore la digestion et soulage les ballonnements
* Possède des propriétés antifongiques et anti-inflammatoires
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Le clou de girofle : la force cachée
* Analgésique naturel, notamment pour les douleurs dentaires
* Antiseptique et désinfectant efficace
* Favorise une bonne digestion
* Purifie l’haleine et lutte contre les bactéries buccales
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## Le secret du trio : synergie et puissance
En associant ces trois ingrédients, on obtient un remède **détoxifiant, protecteur et énergisant** :
* Stimule les défenses naturelles 
* Protège contre les infections saisonnières 
* Purifie l’organisme et favorise la santé digestive 
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Comment utiliser ce trio ?
### Infusion revitalisante
* 2 gousses d’ail écrasées
* 1 bâton de cannelle (ou 1 c. à café de poudre)
* 3 clous de girofle
* 250 ml d’eau
Faire bouillir 5 minutes, laisser infuser 10 minutes, filtrer et boire tiède.
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Précautions
* Éviter une consommation excessive (goût fort, peut irriter l’estomac).
* Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux personnes sous anticoagulants sans avis médical.
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Conclusion
Ce trio **ail, cannelle et clous de girofle** est un véritable élixir naturel : puissant, économique et accessible. Une combinaison surprenante, mais redoutablement efficace pour renforcer la santé au quotidien.
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